Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) Ado/Adulte
Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial et un sport de combat centré sur le combat au sol. Contrairement à des disciplines comme la boxe ou le karaté, qui privilégient les coups portés, le JJB repose sur les clés articulaires, les étranglements et les techniques de contrôle permettant de neutraliser un adversaire sans le frapper.
Le JJB trouve ses racines dans le judo et le jiu-jitsu traditionnel japonais, importés au Brésil au début du XXe siècle. Le JJB et le judo partagent une même origine japonaise, et cette parenté se sent encore aujourd'hui : les projections, les contrôles au sol et une partie du vocabulaire technique sont communs aux deux disciplines. Là où le judo met l'accent sur les projections et le combat debout, le JJB approfondit tout ce qui se passe une fois au sol, avec un travail beaucoup plus poussé des clés et des étranglements. L'objectif est généralement d'amener l'adversaire à abandonner, en le soumettant via une clé articulaire ou un étranglement, ou de l'emporter aux points selon des critères comme la prise de position dominante.
C'est cette complémentarité qui rend les deux arts martiaux si intéressants à pratiquer ensemble : le judo apporte la maîtrise du déséquilibre et de la chute, le JJB prolonge le combat au sol avec une richesse technique inégalée. De nombreux judokas confirmés se tournent d'ailleurs naturellement vers le JJB pour enrichir leur bagage technique.
Pourquoi essayer le JJB ?
Que ce soit pour se défendre, se maintenir en forme, relever un défi personnel ou simplement découvrir un sport passionnant, le Jiu-Jitsu Brésilien offre une expérience complète, à la fois physique et mentale.
N'hésitez pas à venir essayer un cours d'initiation : c'est souvent la meilleure façon de comprendre pourquoi tant de gens deviennent passionnés par cet art martial.
Le JJB au COP
Fort de cette complémentarité avec le judo, notre club a le plaisir d'accueillir Jules N'Kambua N'Kazi, notre nouveau professeur de JJB au COP, pour vous proposer deux nouveaux créneaux :
- Le jeudi soir de 19h à 21h : un cours mixte judo/JJB, ouvert aux ados et aux adultes.
- Le samedi de 14h à 15h30 : un cours exclusivement dédié au JJB.
Que vous soyez déjà judoka et curieux de découvrir le combat au sol ou Jiu-Jitsuka débutant ou aguerri , ces créneaux sont l'occasion idéale de vous initier ou vous perfectionner au Jiu-Jitsu Brésilien dans un cadre convivial et pédagogique.
