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Judo Ado - Adulte

Au cours Ado-Adultes judo, convivialité et bonne humeur assurées ! Des débutants ceinture blanches aux pratiquants plus expérimentés, tout le monde participe à l’animation du cours.

Les cours alternent préparation physique, techniques debout et au sol, entraînement aux combats et aux kata et préparation aux compétitions pour les plus aguerris.

 

 

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