Nouveaux cours pour tous sur notre chaine Youtube...
Parce que tout le monde n'a pas la possibilité de se connecter sur Zoom aux horaires des cours , avec des enfants à gérer dans un salon peu accueillant pour le mouvement, Clémentine nous propose des petites sessions quotidiennes de 15 minutes à faire chaque jour, ou 2 d'un coup, voire 3 pour les plus courageux !
Le ClemChallenge : on commence en douceur pour une remise en forme tranquille puis au cours de la semaine on sent que ça commence à piquer gentiment :)
Chaque semaine, un nouveau Challenge, un "prénom" à l'honneur, qui se reconnaitra sans doute...
Deux séances plus longues entre 45 min et 1 heure de renforcement musculaire doux inspiré de la méthode "Pilate", qui font travailler les muscles en profondeur... Testez tout ça pour rester en forme.. C'est GRATUIT et pour tous jusqu'à fin Aout 2021 !
C'est par ici !
Venez nombreux !
Ca se passe à Villecresnes.. On vous donnera des informations pour la saison à venir et on vous...
Le Club est labellisé Sport Santé - Prescri'Forme !
Nous sommes fières et fiers de vous annoncer que le Club Omnisports Périgny est labellisé Sport...
Cours assurés ou non le week-end de l'Ascension
Bonjour à toutes et tous,Ce week-end sans école ni collège ou Lycée fait qu'il n'y aura pas...
Assemblée générale de l'association le samedi 4 février à 9h30 Salle Belly
Venez donner vie et votre avis pour le COP si vous êtes adhérents ou parents d'adhérents.Sinon...
Bonne année et reprise des cours le mardi 3 janvier !
Au plaisir de vous retrouver en forme !
Fête de Noël du Club le jeudi 15 Décembre
Les professeurs et les membres du bureau vous attendent pour partager ce moment de...